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観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。



いつだったか忘れてもぉたほど前のおべんとさん。
写真は撮るものの Pcに触れないのでこんなに遅く。
膝の治療に専念 なんちゅうのは言い訳。
ぶったるんどります。えぇ 究極にぶったるんどります (っ`Д´)っ
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観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・ローストマトソースソテー
 ・ポテトサラダ
 ・ミートボール、、、市販
 ・竹輪チーズ
 ・椎茸の炊いたん
 ・ぷちとまとん

娘はまだ暗いうちからネズミーランドへと。
良いなぁ わっちも行きたいなぁ。
それよりなにより 走りたい。 髪振り乱して思い切り走りたい。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・主役なのに見えへん 焼き鮭
 ・ウィンナ
 ・たまご焼き
 ・昆布とかおかかとかの佃煮
 ・ぷちとまとん

バイクで事故って膝骨折してもぉた (つд-。)
全治6か月だって・・・。
あたしゃ それより早くに復帰いたしますけどねぇ。
気合だ気合。
53にして中学生並みの骨めざす 茶っぱでした。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・おさかなソーゼージと竹輪醤油マヨソテー
 ・ミートボール
 ・焦げたけど たまご焼き
 ・しいたけの煮たの
 ・きゅうりの漬物
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん

外はまだ雨 そして今日も冴えないおべんとだ。
本日お休み。 
雨やんだらワンの散歩でも行こう。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・鯖みそ煮
 ・椎茸の煮たの
 ・豚カツ
 ・しらたきのたらこ和え
 ・少し甘いたくあん
 ・ぷちとまとん

娘の夜べんと。
なんか・・・メインしらたきぢゃん (lll´Д`)
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。

20180212

 ・肉もやし炒め
 ・切干サラダ
 ・きんぴらごんぼ
 ・スナップエンド
 ・奥の方に居るよ ミートボール
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん

昨日の娘夜べんと。

仕事から帰ったらエライことになっていた。
バレンタインだか何だかで キッチンがまるで嵐にでもあったかのよう。

娘 今日は午後から出勤でその間にガトーショコラなるものを作成。
でもってさっさと出勤。
おひっ お片づけはどないなってるねん?
夜べんと作る場所がない・・・。
社内ストックの冷凍ピラフで腹を満たしてもらう事に。

わっちらの夜ごはんも とりあえずご飯は炊けるから
あとはあるもので我慢してもらった。

お料理するのはえぇこっちゃ。
しかしな 仕舞ってあったところにちゃんと戻せやっ。
せめて 洗い物くらいせぇやっ =3

でも ちょっともらったショコラうまかったから まぁいいか。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・そぼろご飯
 ・鯖の焼いたの
 ・金平ごぼう
 ・焼売
 ・椎茸のチーズマヨ焼き
 ・ソーセージ
 ・ぶろっこりん
 ・ぷちとまとん

娘の夜べんと。
遅くまでご苦労さん。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


肉にくニク豚丼。
冷蔵庫なんもなくてな 焦ったわっ。
悪ぃなぁ 娘よ。
今日お買い物してくるよっ。

しかも写真ボケボケだし (-公-、)
カメラ依然と設定変えてないんだけどなぁ・・・
写真の撮り方も忘れてもぉたよ。 あきまへんなぁ。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。

DSCN0002.jpg

 ・ウインナーとチーズを餃子の皮で巻いたやつ
 ・焦げたけど 椎茸のマヨグリル
 ・これも焦げたよ さつま揚げ
 ・ちっこい豚カツ
 ・ぶろっこりん
 ・ぷちとまとん

久々UP。
だんな殿と娘のおべんとさん。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・おべんとなのにニンニクたっぷり甘辛から揚げ
 ・なんてこたぁない焼売  ・山葵菜胡麻ドレがけ
 ・しめじ梅昆布和え  ・焼きさつま揚げ
 ・ぷちとまとん   ・ぶろっこりん

にしても・・・。
めっきりおべんとの作りが雑になったわっ。
もいっかい 勉強しなおさんとあかんわっ。
観てくれて ありがとなっ。


 ・お肉と大根の煮たん
 ・カジキのチーズ焼き
 ・買ったやつですまん ミートボル
 ・椎茸チーズ焼き
 ・スナップのえんどう
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん

娘の夜弁どすっ。
8時間以上勤務お疲れっすっ。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・春巻きんっ
・ぢゃこいっぱいたまご焼き
・とろとろサバ梅煮
・うぃんな
・ぶろっこりん
・ぷちとまとん

久しぶりっすっ。
グレードダウンしきったおべんとさんどすっ。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


ろこもっこり丼 もとい・・・。
ロコモコ丼。
やっつけにも程がある。
冷凍保存万歳。
観てくれて ありがとなっ。

おべんと無だから。



スーパームーン。
お昼過ぎからずっと頭痛かったけど お月さん見上げたら治った。
ムーンパワーか?
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・なすびを醤油でちゃちゃっと炒めたん
・椎茸チーズ焼き
・崩れなんて気にしない サバ梅味噌煮
・もやしキムチ漬け
・かぼちん
・ぶろっこりん
・今日は忘れなかったわ ぷちとまとん

娘が栗をいただいて帰ってきた。
早速栗ご飯。
生栗むいてお米と一緒にみりんやらお醤油やらで炊き込むところを
粉末梅昆布茶を混ぜたご飯に茹で栗を混ぜてできた栗ご飯。

いただいてきた娘本人が栗あまり好きじゃないの。
なので 全部を栗ご飯にしちゃうとねぇ。
ご飯はやっぱり笑って食べたいものなぁ。

むいてるときに一個たべたけど 甘い うまひっ。
ご飯に混ぜてよかったかしら? ってなほど。
だけどあれだな 秋だし 旬だし まぁいいかっ
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・とんかつ
・生協の焼売
・マイタケさんとウィンナの炒めたん
・ほうれん草胡麻和え
・かぼちん

プチトマト入れ忘れた・・・ だんな殿好物なのに・・・。
すまん。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・から揚げ甘辛付け
・焼き焼売
・たまご焼き
・ぷちとまとん
・ぶろっこりん

から揚げ少々 いや だいぶ焦げた・・・。
から揚げの下に敷いたパスタが旨かった そうな・・・。
パスタ 茹でただけなんですけど・・・。
それが一番旨かったって・・・。
がんばろ・・・。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・高野豆腐肉包み焼
・チーズ竹輪
・ソーセージ
・金平ごぼう
・ぶろっこりん

日曜出勤ごくろうさん。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・しめじとウィンナーのソテー
・椎茸粉チーズ焼き
・金平ごぼう
・チーズ竹輪
・かぼちん
・ぷちとまとん
・ぶろっこりん

ごたごたしててUPが遅くなりました。

浸水の爪痕で お米やイチゴが大変なことに。
今年は地元のイチゴ食せるかしら?
自然の猛威はこわいね。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・お肉のチーズのせソテー
・カニカマ切干サラダ
・うぃんな
・きんぴらごんぼ
・ぷちとまとん
・ぶろっこりん

まだご飯炊けてないの。
待ってるのしんどいから先に写真撮ったんだ。
いつも お弁当つくったのに写真撮り忘れてるしね。

さぁ 食欲の秋 もりもりいってみよっ。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 特売につられて大量購入鶏ひき肉消費作戦
椎茸の肉のせ焼
・同じく 鶏ひきとチーズだけ餃子
イワシの味噌煮
・夕食にも食べたけど肉じゃが
ぶろっこりん
ぷちとまとん

最近このお弁当箱ばかりやなぁ。
洗って乾かしてあるのを まんま使うって感じや。 無精な武将・・・。

椎茸をトースターで焼いたら庫内はもちろんキッチンにも 椎茸臭満載。
無人島に流されてそこには椎茸しか食べるもの無くても
決してわっちは手は出さないであろう椎茸。 勘弁してくれ・・・。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


・タラフライ
・磯部揚げ(冷食
・最近凝ってます 煮干しの佃煮
・お肉みたいなベジミート甘辛ソテー
・ぶろっこりん
・ぷちとまとん

のり弁ね えぇ のり弁よ。
お魚揚げたなら 竹輪も揚げなさいよって話よね。
だけど竹輪がなかったのよ だから冷食なのよ。

冷食といえど この竹輪の磯部揚げ好きなのさ。 美味しいのさ。
かなりの確率で購入してるわさ
んでもって それ茶っぱがほとんど食してまぅわさ。
だからデブるのさ でも好きだからいいわさ ウッヘヘッ。
あっ あとこのベジミートも好き。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・形いびつな 春巻き
 ・あれ?昨日も居たんじゃない? 冷食コロッケ
 ・またまたやってきました きんぴらごぼう
 ・パプリカソテー
 ・まだあります 佃煮
 ・ウィンナ
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん

夏ボケやる気減退ぼっけぼけ。 おべんと作るのにも どっこらしょっ。
昨日と同じおかずでも 気にしない じゃなく気にならない。
詰まってればいいよね状態 あかんな。
食は人生を左右する といっても過言ではないのに これあかんな。
気を引き締めんとなっ。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・チーズの肉巻き
 ・なすび甘辛焼き
 ・冷食コロッケ
 ・見えへんけど いんげんのゆかり和え
 ・小魚やらかかやら昆布やらの佃煮
 ・ぷちとまとん

冴えないおべんとさん。 すまぬだんな殿。

お盆休みもあっけなく終わって でろぉんってなってる茶っぱです。
いつまで続くのかねぇ この暑さ。

暑い方が得意だったんやけどねぇ 寒いのより。
が 今は寒い方がいい・・・。
んでもって 冬になれば暑い方がいい なんて言っちゃうんだよね

あたしゃぁ秋が良い。 食べ物美味しいし(あんた年中だろっ) 
少し動きたくなるような少しの肌寒さ。
夜になると鳴きだす秋の虫たちの声。
肌寒いのに窓を開け放って眠る心地よさ。
うん やっぱり秋でしょ。

っていっても最近じゃ夜はエアコンなしで眠れる。
秋近し やな。

まだ昼間は暑いけんなぁ お身体ご自愛くださんしょ。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・お肉のチーズ挟み焼
 ・たまご焼き
 ・憧れのブロガーさんのところでみつけた コーヤ佃煮
 ・青のり香るよ ちくわ磯部揚げ
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん
 ・マグロ昆布角煮

暑い暑いって言うから暑いんだ ってたって暑いものは暑い。
まだまだ続きそうですね この暑さ。

今の季節によくいただくゴーヤ。
健康に良いとは判ってはいても こうたくさんあると食べきれない。
どうしたものか と思っていたら 毎日お邪魔させて頂いているブログにて
ゴーヤの佃煮なるものを発見。 これは! ってことで作ってみたら
どうしてこうして なかなかいける。 苦味少なにうまひっ と感じられる。
だんな殿と娘も うまひうまひと食しています。
感謝感謝です。

嗚呼 そうだ 毎日食べようと決心したはずの金平ごぼう 最近食してない。
夏場の煮物は なんだか食べる気がしなくてなぁ。
みんな お弁当に無理やり入れんと食べようとせんのよねぇ。
気分を変えてサラダにでもするか。

いい歳して料理のセンスもレパートリーも無い茶っぱさん。
ふぅ やれやれ・・・。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。

嗚呼 画像撮り忘れた

本日のおべんとさん 冷やし中華どす。
きゅぅり 薄焼き卵 なすと鶏そぼろの焼いたやつを特製タレで。
んでもって 麺はごく普通の中華麺に こんにゃく麺を混ぜヘルシーに。
冷やし中華さいこぉぉぉ♪


画像なくて寂しいけんなぁ 此れ付けとくわっ うちのワン。
凪蔵
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさんと子猫


 お好み丼どす。
 ・カジキのムニェル
 ・お肉じゃないけどお肉だよ 甘辛ベジミート
 ・くっつかなかった ハッシュドポテト
 ・佃煮買うのは勿体無いけど買っちゃった マグロの角煮
 ・柴漬け
 ・ぶろっこりん

あったもの手当たり次第にご飯の上に乗せたお好み丼。
うん 確かに娘の好きなものばかりです。 まさにお好み丼。

ワンの散歩の途中で 手のひらに載るくらいの仔猫をワンが見つけた。
目ヤニで目が開いていない。 変なくしゃみもしている。
見えていなさそうな目でワンを見上げている。
こんなちっこくとも必死に生きようとしてる。
でも あぁしは見捨てた。

保護団体にでも届ければよかったのか? 考えた。

健康体ならばそこに預けた方が良いだろうが 見るからに健康ではない。
保護団体の方に負担がかかる。 迷惑な話になってしまう。

いや 命は命 今懸命に生きてるんだから健康不健康関係ない。
保護してもらうべきだ。

なんだかんだと思いを巡らせたけど 結局見捨てた。

次の日 子猫のいた場所を通った時 子猫は居なかった。
母猫が連れ帰ったのか 心優しい人が世話をしようと決心してくれたのか
とにかく其処に子猫は居なかった。
安否は定かではないけど 少し安心した。
なんとも勝手な感情だ。

あの子猫がどういう形であれ生き延びていけるよう願うことしかできない
そんな自分がやるせない。
観てくれて ありがとなっ。

レモン酢



ふぅ 昨日よりは良いけど うだってます。
お弁当は無しの日です。

っというわけで 少し前に梅ジュースを漬けました。
美味しく飲めるまでにまだ少し時間がかかる。
氷入れて炭酸水入れて 早く飲みたい。

待ちきれないし 無農薬レモンが手に入ったので レモン酢作りました。
これも2週間ほど漬けるとおいしいんだけど 2-3日でもいけます。
梅が出来上がるまでレモンさんでいきます。

市販のフルーツ酢は甘くてなぁ。 かと言って 酢まんまじゃすっぺぇし。
毎日酢を口にせんと疲れがたまってくわっ。

ちなみに今 ポッカレモンとお酢を混ぜたものを水で割って飲んでますが
うっぎゃぁぁ となるくらいにすっぴゃぁ
はやく美味しくならんかなぁ My酢ドリンク。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・なすびとちぎり揚げの炊いたん
 ・頑張って大量生産したのにうっすら見え隠れ から揚げ
 ・焼きサバ
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん

今日も暑いわね。
毎日うだる暑さの中 から揚げを大量生産しましたわっ。
熱こもるキッチンの隣のリビングを冷やして 揚ったら即座にご移動願い
揚げたての情熱なんぞ とっとと冷ましてもらう。

もうね もはや終わり を感じましたわっ。
アイスコーヒーと麦茶をがぶ飲みしての作業やったけど
飲むたびに流れる汗 嗚呼 青春やわっ(笑)

なのに なのに 仕事から帰った娘に叱られた。

『今の時期揚げ物たくさんやるなら 一人でやらない!
  倒れても誰もわかんないでしょ!!』

うぅぅ・・・ なんちゅうやさしい言葉。
心の汗が目に沁みるぜっ
けどホンマ 熱中症には要注意ですね。
観てくれて ありがとなっ。

おべんとさん。


 ・形いびつだけど 甘辛鶏つくね
 ・やっぱり茶色い たまご焼き
 ・冷食の えびなんちゃら
 ・キャベツとおじゃこのゆずポン酢和え
 ・ぷちとまとん
 ・ぶろっこりん

日曜も何も関係なくお仕事 ごくろうさん お二人さん。

っということで日曜朝早くからのお弁当づくり。
おかずを冷ましてるときふと気づく。
茶色いのはたまご焼きだけじゃなく 全体が茶色いじゃないか!

庭に生えてた青紫蘇とってきた。
何の手入れもしてない ほぼ雑草化してたからどうだ? っと思ったけど
ひとつ摘んだら 何ともいい香り。 これはいける。
もっと早くに使ってればよかった・・・。

やっぱり緑って良いよなぁ。 緑色さいこっ。
観てくれて ありがとなっ。
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